Sobre mi

 

Llicenciada en psicologia i formada en psicoteràpia cognitivo-social, psiconàlisi, teràpia EMDR i coaching he treballat en l’àmbit clínic i social, a l’administració pública i a l’empresa privada, col·laborant en projectes educatius i socials diversos, sempre amb la mirada posada en la cerca de les fites i l’aposta pel canvi. 

Un canvi que, per poder ser comunitari, sovint passa per la transformació personal. 

Em defineix el que sóc, el que faig, i també cap on vaig, el que cerco. Cerco l’harmonia amb mi mateixa i les persones que estimo, amb el món que m’envolta, cerco la coherència personal i social, la possibilitat d’escollir en un entorn divers i proper, la sensació de tenir la “vida a les mans”.

Què faig

 Acompanyo a les persones en els seus processos de recerca i desenvolupament personal, donant recolzament psicoterapèutic a qui vol millorar la seva salut emocional i reforçar la identitat i autoestima. 

Mitjançant tècniques terapèutiques provinents de diferents marcs teòrics (humanista, cognitiu conductual, psicoanàlisi, meditació i teràpia EMDR) treballo a partir de la integració de l’emoció, la cognició, el record i el cos. 

Canvis vitals

Estrès i ansietat

Tristesa i manca d’energia

Obsessions i pors

Dol i pèrdues

Autoestima i imatge personal

Sentiment de solitud i dificultat per establir relacions gratificants

Treball del trauma

Trastorn per Estrès Post-traumàtic

 

Salut i equilibri

Trauma i EMDR

Estètica i emoció

Recreativitat

Contacte

Direcció

C/ Tossa de mar, 11 2n 2a
08720 Vilafranca del Penedès

Estàs buscant un lloc on desenvolupar la teva feina?

Vols conèixer un espai on hi treballem professionals de diferents disciplines relacionades amb la salut i la formació?

Tossa11coworking